در نگاه روانشناسی رشد که مبتنی بر یافته های روانشناسی سلامت است، همه ی مراحل زندگی اهمیت دارد و انسان متعادل کسی است که می تواند از همه ی لحظات عمرش لذت ببرد. هم چنان که کودکی دوره ای مهم و باارزش در زندگی انسان است، مراحل دیگر زندگی شامل نوجوانی، جوانی، میانسالی مهم و باارزش اند.